Olej ze semen Sacha inchi
Olej ze semen Sacha inchi patří s olejem z aguaje mezi skvělé pomocníky pro naše zdraví
obsahuje vysoký obsah esenciálních mastných kyselin: kyselina Linolová, kyselina alfa linolenová
Kyselina alfa-linolenová je oblíbená při prevenci a jako doplněk léčby onemocnění srdce a cév. Používá se k prevenci srdečních záchvatů, snížení vysokého krevního tlaku, snížení hladiny cholesterolu a "vytvrzování krevních cév" (ateroskleróza).
k#yselina linolová je silným antioxidantem a v organismu se zapojuje do tisíců metabolických procesů. Zajímavé je působení přes hormon senzitivní lipázu, kterou aktivuje, čímž podporuje vyplavování tuků (mastných kyselin) z tukových buněk (adipocytů), přičemž současně tlumí lipoprotein lipázu, která tuk do adipocytů ukládá.
Studie naznačují její prospěšnost v terapii obezity, aterosklerózy a poruch tukového metabolismu. Je prokázáno, že CLA může snižovat hladinu cholesterolu a triacylglycerolů a zvyšovat výdej energie, kterou je však třeba spálit pohybem. Dále může stabilizovat hladinu krevního cukru a posilovat imunitní systém, čímž může pomoci i v terapii alergií.
cit. PharmDr. Margit Slimáková z WWW.margit.cz
Další učinky
- protizánětlivé vlastnosti: Díky obsahu omega-3 mastných kyselin má olej Sacha Inchi protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci snížit zánět a bolest v těle.
- zlepšuje pleť a dle peruánských zdrojů se používá proti vráskám,
- posiluje imunitní systém
Způsob užívání:
Nehodí se pro smažení a pečení. Může se přidat do salátů, nebo užívat přímo . Dospělí 1-2 lžíce, děti 1/2 lžíce.
Vždy vyzkoušejte nejdříve malé množství, zda vám to dělá dobře